Kurs-Special dive deep

Im Mai und im Juni biete ich an je drei Abenden themenrelevante Specials an. Du hast so die Möglichkeit, tiefer in bestimmte Haltungen einzutauchen, dein körperliches Verständnis zu schulen, vielleicht in der einen oder anderen Haltung den nächsten Schritt zu wagen und vor allem dir Entspannung zu schenken.

 

Termine im Mai

09.05. Standhaltungen

16.05. Vorbeugen

23.05. Rückbeugen

KOSTEN & ANMELDUNG

- alle Termine: 125 Euro
- 3 Termine im Mai: 70 Euro
- 3 Termine im Juni: 70 Euro
- einzeln, pro Abend: 25 Euro

Termine im Juni

06.06. Hüfte

20.06. Schultern

27.06. Körpermitte 

Ort & Zeit

Therapiezentrum Hoheluft

Bismarckstraße 96/Ecke Gneisenaustraße

immer Donnerstag, 18 - 19:30 Uhr

um Anmeldung wird gebeten


 

Anmelden kannst du dich per Mail. Die Plätze sind begrenzt. Wenn du glaubst, ein Thema sei nichts für dich, lohnt es sich, dass noch mal zu hinterfragen bzw. dich dann erst Recht anzumelden ;) 

Bitte beachte, dass deine Anmeldung verbindlich ist.


Präventionskurse

Hatha Yoga Kurs: In der Ruhe liegt die Kraft - dem Alltagsstress gelassener begegnen

Bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80%) werden die Kurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Die Höhe des Zuschusses hängt von der jeweiligen Gesundheitskasse ab.


Hatha Yoga Basic 2019.02.8

14.03.19 - 02.05.19

immer donnerstags

18:15 - 19:30 Uhr

Osteopathie und Therapie Zentrum Hoheluft

Bismarckstraße 96/Ecke Gneisenaustraße

Kosten: 150 Euro für alle 8 Termine



Hormon-Yoga

Hormon-Yoga (nach Dinah Rodrigues) ist eine Methode zur Unterstützung des Hormonhaushaltes vor, während und nach den Wechseljahren. Auch für jüngere Frauen mit Kinderwunsch, hormonellen Dysbalancen und Menstruationsbeschwerden ist Hormon-Yoga wunderbar geeignet.

 

Der nächste Kurs startet im April. Infos dazu findest du auf hier.

 


Yoga-Kurse im Überblick

Weitere Infos zu den Studios findest du hier

www.meridianspa.de

www.onstage.de

 

Bei Fragen schreib mir gerne eine Mail.